2cs de Harina de garbanzos. PREPARACIÓN. 1. Para hacer estas croquetas veganas de espinacas, lo primero que haremos es preparar las espinacas. Las lavamos y las escurrimos. 2. Disponemos las

Amedio camino entre una croquetas de berenjena y un clásico falafel se encuentra esta receta 100% vegetal, sin huevo ni lácteos, apta para todos (o casi) todos los públicos.

1 Pela la cebolla y los dientes de ajo. 2. Pica ambos ingredientes en cuadrados pequeños y saltéalos en una sartén con un poco de aceite de oliva. 3. Cocina
Croquetasde quinoa. Pica dos cucharadas de cebollino, ralla una zanahoria y añade un puñado de almendra molida y de sésamo tostado. Mezcla en un bol 200 g de quinoa ya cocida con un huevo batido, cebollino y zanahoria. Con la mezcla, haz croquetas, rebózalas con almendra y sésamo y ponlas al horno a 180 grados unos 15
Enuna olla, cocer el arroz de grano largo junto a las algas wakame por 20 a 25 minutos. Reservar hasta enfriar. Tomar la cebolla, calabacín y zanahoria y rallar de lado más fino. Luego quitar Croquetasde garbanzos y remolacha. Esta receta de «soycomocomo.es» incluye en estas croquetas Por último, puedes hacerlas a la sartén, con un poquito de aceite o al horno. 6. . 94 188 447 251 302 81 232 32

croquetas de garbanzos al horno